寶寶發(fā)燒，如何正確護理

寶寶發(fā)燒時，父母都很著急，希望趕快把體溫降下來，把心思都放在退燒上，而忽略了寶寶的其他癥狀，結果可能導致一些嚴重的后果。那么，寶寶發(fā)燒時，家長究竟應該如何正確護理呢？

密切觀察寶寶的精神狀態(tài)

　　 寶寶發(fā)燒時，病情的嚴重程度并不是看體溫的高低，而是要看寶寶的精神狀態(tài)和活動能力。如果精神狀態(tài)很好，體溫高的寶寶并不一定比體溫低的寶寶嚴重。寶寶的中樞神經系統(tǒng)發(fā)育還不成熟，體溫調節(jié)中樞遇到刺激時容易引起較大的反應，加上身體調控能力較差，因此容易導致高燒的發(fā)生。例如，有時病毒感染的感冒，也可能讓寶寶的體溫在短時間內上升至40℃。

　　如果寶寶發(fā)燒時，還出現煩躁、耳朵痛、嗓子疼、肚子疼、尿痛、嘔吐等癥狀，就應及時就醫(yī)。如果寶寶長期發(fā)燒，不論是低燒、中燒還是高燒，都不宜在家觀察，也應及時就醫(yī)。三個月以內的寶寶，只要體溫高于38℃，就應該及時就醫(yī)。因為這個年齡段的寶寶在受到病毒或者細菌感染后，容易出現嚴重的并發(fā)癥。

　　寶寶發(fā)燒時，父母一般都比較重視他的體溫和大小便的情況。這些固然重要，但如果寶寶的精神狀態(tài)和飲食作息正常、皮膚紅潤，說明寶寶的病情并不嚴重，父母不必急于就醫(yī)，先在家中觀察寶寶情況。

監(jiān)測體溫 正確使用退燒藥

　　寶寶發(fā)燒時，一般來說，寶寶體溫低于38.5℃且精神狀態(tài)較好時建議使用物理降溫方法退燒，而寶寶體溫超過38.5℃時，身體的正常生理機能就會受到影響，引發(fā)各種不適，應及時采用藥物降溫。當然38.5℃并不是一個絕對的界限，比如有驚厥史的寶寶，再次發(fā)燒體溫超過38℃時，就應該及時服用退燒藥。

　　嬰幼兒退燒藥主要有兩種成分：布洛芬（美林）和對乙酰胺基酚（泰諾林、百服寧）。布洛芬的有效退熱時間約為6-8小時，適用于6個月以上的兒童。對乙酰胺基酚的有效退熱時間約為3-4小時，適用于2個月以上嬰兒。當寶寶高燒時，可以使用兩種退燒藥物交替，以減少藥物副作用。

　　含有這兩種成分的退燒藥物有各種劑型，覆蓋從新生兒到成人。例如適合兒童的就有分幼兒型和兒童型，父母選擇退燒藥時，要注意選擇適合的劑型�！　�

清淡飲食 注意及時補液

　　寶寶發(fā)燒時，體內水分散失較多，而且容易出現消化道功能紊亂，引起食欲下降。這時不要強求寶寶進食，可以少量多餐，并注意補充水分。父母可以給寶寶準備一些清淡的、富有營養(yǎng)、容易消化的食物，比如米粥、面條、餛飩、少量的肉等。對于剛添加輔食階段的寶寶，可以采取飲食倒退原則，暫時不添加，回到上一個階段的飲食，以奶為主。

　　寶寶發(fā)燒時，不論是藥物降溫，還是物理降溫，退燒最終都要經過皮膚發(fā)汗、呼吸、排尿等生理過程實現，加上發(fā)燒本身也會加速體內水分蒸發(fā)，因此父母要注意給寶寶補充足夠的水分和電解質，增加排尿和皮膚蒸發(fā)水分的機會，幫助散熱降溫，預防脫水。

　　另外，高燒會增加寶寶的能量消耗，父母應該讓寶寶多休息，不要做劇烈的運動，減少能量的消耗，有利于機體與疾病的斗爭。

　　寶寶發(fā)燒時，病情的輕重與體溫的高低并沒有必然的對應關系，家長除了要檢測寶寶體溫變化外，也要密切觀察寶寶的精神狀態(tài)，發(fā)現異常及時就醫(yī)。如果寶寶體溫超過38.5℃，應及時使用兒童專用的較為安全的退燒藥，如布洛芬和對乙酰胺基酚。飲食上應給予清淡、富有營養(yǎng)和容易消化的食物，并注意補充足夠的水分，多休息。